1. Studsa och gå

Utförande:
Deltagarna tar varsin boll och studsar bollen medans man går från kortsida till kortsida av planen.

Fokus ska vara på att hålla bollen under kontroll, använda båda händerna för dribbling och hålla blicken uppåt för att se banan.

2. Passa mellan varandra

Utförande:
Ställ er tre och tre i en triangel och öva på att passa till varandra med bollen.

3. Skjuta mot korg

Utförande:
Ställ er i mitten av planen och låt deltagarna börja gå mot korg samtidigt som de studsar bollen, när de närmar sig korgen så ska de öva på att skjuta mot korgen för att göra poäng.

Om det finns tid kvar så får ni gärna spela match.

En äventyrare måste ha en bra precision för att kunna kasta stenar på byte i vildmarken. Det är även bra att kunna dunka på björnarna i skogen. Björnar kan inte hoopa men ni måste visa att ni kan det.

Lycka till!