Ju-Jutsu Kai

Ju- Jutsu Kai är en slags kampsport som Umeå Budoklubb kommer hålla i och lära er vad det är och hur man gör. (om aktivitetsledarna vill ha hjälp av första/sista guppen med att ställa fram/plocka bort ska gruppen hjälpa till) En Äventyrare måste kunna bemästra Ju-Jutsu Kai för att utveckla sina självförsvarsfärdigheter, styrka och uthållighet ifall något djur anfaller under resans gång. Ju-Jutsu Kai tränar även Äventyrarens disciplin, mental fokus och självförtroende, vilket är viktigt för överlevnadsinstinkterna. Men kanske bäst av allt är det för att kunna brotta ner stora björnar som försöker sno vår föda. Lycka till!

Gaga ball

Gaga ball går ut på att vara ensam kvar i ringen och slå ut sina motståndare genom att träffa dem med bollen utan att bli träffad själv. Regler till gaga ball När man är ute på äventyr är det viktigt att ha snabba reflexer, man vet aldrig vad som lurar i skogen. Lycka till

Blackminton

Blackminton är som badminton fast i mörker med musik och neonfärg som barnen kan måla sig med på ansiktet. Färgen tas på utomhus, undvik att få färgen på barnens kläder och andra ställen än ansiktet. Badminton är en bollsport som spelas inomhus mellan två eller fyra spelare på särskilda banor som delas med ett nät. Vid spelet slås en fjäderboll med hjälp av en badmintonracket som volleyslag över nätet mellan spelarna. Poäng utdelas när någon av spelarna missar sitt slag eller slår ut bollen utanför spelplanen. En äventyrare måste kunna spela Blackminton för att utmana sina fysiska och atletiska förmågor i mörkret och för att kunna överlista olika odjur och monster som kan befinna sig i den mörka skogen. Snabbhet, smidighet och reaktionsförmåga testas även i denna sport. Lycka till!

Hand the Ball

En ”street” variant på handboll, med en boll som är lätt att fånga. Sävar IK handboll håller i denna aktivitet. En äventyrare måste kunna spela Hand the ball för att utveckla sina fysiska styrkor, snabbhet och samarbetsförmåga. Det är en intensiv och taktisk sport som påminner om när du är djungeln och måste försvara dig från kobror. Hand the ball kräver strategiskt tänkande och snabba beslut. Hand the ball ger äventyrare en möjlighet att testa sin uthållighet och stärka sitt samarbete, vilket är avgörande för framgång när man jagar mat. Lycka till!

Parkour

Sävar IK Gymnastik kommer att hålla i denna aktivitet. När man är äventyrare är det viktigt att kunna ta sig från plats till plats även om det framkommer hinder. Parkour är en sport där man hoppar från plattform eller andra föremål till ett annat. Lycka till!

Pingis

Pingis, eller bordtennis, en bollsport som de flesta nog har spelat någon gång. Aktiviteten kommer att hållas vid torpet där pingisborden också kommer att stå utställda under hela lägret. Material som racket och bollar finns vid borden. Som ledare får man välja lite hur man väljer att spela, man kan spela vanliga matcher, dubbelmatcher eller rundpingis exempelvis. Regler: En studs per planhalva, studsar den fler än en gång får motståndaren poäng. Undantaget är serve där bollen måste studsa en gång på ens egna planhalva och en gång på motståndarens. Kantboll gills som vanlig studs, likaså om bollen tar i nätet innan den studsar på motståndarens planhalva. Undantaget är serve, där serven slås om om den tar i nätet innan den studsar på motståndarens planhalva eller om den fastnar i nätet och inte tar sig över till motståndarens planhalva alls. Vill man eller om man märker att dessa regler är svåra kan man ändra dem något, t.ex. att man får två studsar på sig att slå tillbaka bollen.